Overnight Oats mit Honig, Kernen und Datteln
5–15 MIN
Eier-Koch
Obstmüsli
Zutaten
Portionen: 4
- 8 EL Haferflocken (zarte)
- 1 Banane
- 1 Apfel
- 1 Orange
- 1 Handvoll Weintrauben
- 500 g Joghurt
- 1 EL Zitronensaft
- 1 EL Honig
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Zubereitung
- Das Obst waschen, Banane und Orange schälen, alles entkernen und in sehr kleine Stückchen schneiden.
- Zitronensaft und Honig miteinander vermischen und den Honig im Saft auflösen.
- Das Obst mischen und mit dem gesüßtem Zitronensaft betreufeln.
- Die Haferflocken in Schälchen oder tiefe Teller füllen, den Obstsalat darübergeben und zum Schluß das Joghurt dazugeben.
Tipp
Sie können das Obstmüsli auch nach Geschmack mit Samen und/oder Nüssen bestreuen.
Ich lasse zuerst die Haferflocken mit etwas Milch/Wasser quellen und mische dann das Obst unter.