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Vollwert Jause Gemüse Rezepte

18 Rezepte zu Vollwert Jause Gemüse

Specht62 Specht62

Spinat-Erdäpfel-Waffeln

Für die Spinat-Erdäpfel-Waffeln zunächst Blattspinat antauen, klein schneiden und komplett auftauen. Erdäpfel schälen und zusammen mit dem Apfel fein...

Hobby-Koch

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habibti habibti

Pikanter Toast

Für pikanten Toast zunächst das Backrohr auf 180 °C Umluft vorheizen.Toastbrot dünn mit Butter bestreichen und mit Chili bestreuen. Kantwurst dicht darauf...

Eier-Koch

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User-Rezept

Kartoffeltaler

Für die Kartoffeltaler die Erdäpfeln in der Schale weich kochen, schälen und zerstampfen. Alle anderen Zutaten hinzugeben und mischen. Den Teig zu Talern...

Hobby-Koch

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User-Rezept

Gemüse Tortilla

Für die Gemüse Tortilla Gemüse nach Wahl waschen und in mundgerechte Stücke schneiden.Aus den restlichen Zutaten einen Teig rühren. Das Gemüse beifügen.Öl in...

Hobby-Koch

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User-Rezept

Dinkel-Gemüse-Pizza

Für die Dinkel-Gemüse-Pizza die Dinkelflocken mit Zucker und Germ in wenig lauwarmem Wasser anrühren. Das Öl reingeben und alle Bestandteile zu einem...

Hobby-Koch

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User-Rezept

Hirse Burger

Für den Hirse Burger Wasser zum Kochen bringen, Gemüsesuppenwürze darin aufllösen und die Hirse hineinrühre. 20 Min. auf kleiner Flamme...

Hobby-Koch

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Ashleygigolo Ashleygigolo

Haferflockenlaibchen

Für den Haferflockenlaibchen Äpfel und Birnen schälen, entkernen und in mit der Reibe in Streifen reiben. Kartoffeln ebenfalls schälen und in Streifen...

Eier-Koch

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julielovesmango julielovesmango

Grünes Bananen-Eis

Für das grüne Bananen-Eis die  Bananen mit dem Spinat und wenig Wasser in einem Standmixer pürieren. Für 3 bis 4 Stunden ins Gefrierfach geben und...

Eier-Koch

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