Laktosefreies Bananeneis
Für das laktosefreie Bananeneis die reifen Bananen für ca. 6 Stunden einfrieren, das kommt ganz auf die Kühlstärke des Gefrierfachs an. Fürs Mixen sollten die...
Eier-Koch
Für das laktosefreie Bananeneis die reifen Bananen für ca. 6 Stunden einfrieren, das kommt ganz auf die Kühlstärke des Gefrierfachs an. Fürs Mixen sollten die...
Eier-Koch
Für den Obstsalat mit Zimt Apfel entkernen und in kleine Stücke schneiden. Banane in Scheiben schneiden. Weintrauben halbieren und entkernen. Joghurt mit...
Eier-Koch
Für den Orangen-Himbeer-Smoothie Himbeeren schnell abbrausen, trockentupfen, mit Zitronensaft und Honig vermischen und aufmixen.Die Orangen schälen, entkernen...
Eier-Koch
Für den Himbeer-Porridge die gemahlenen Haferflocken mit Wasser und Sojamilch in einem Kochtopf gut verrühren und 30 Minuten stehen lassen.Aufkochen und unter...
Hobby-Koch
Die Trockenfrüchte ungefähr 1 Stunde vorher abbrausen, kleinschneiden und in Wasser einweichen.Das Wasser aufwallen lassen. Die Hirse in einem feinmaschigen...
Für den Hirseauflauf mit Stachelbeeren zunächst einen Topf Wasser zum Kochen bringen. 180 g Hirse in einem Sieb heiß ausspülen und in das kochende Wasser...
Hobby-Koch
Birnen spülen, achteln und das Kerngehäuse entfernen. Mit dem Saft einer Zitrone beträufeln und in wenig Wasser in etwa 2 bis 3 min machen, dann abrinnen....
Eier-Koch
Für die Orangencreme den Dinkelschrot in eine Schüssel geben und kochende Milch dazugeben, verrühren und 1 Stunde aufquellen lassen.Orangensaft, etwas...
Hobby-Koch
Für das Kürbis-Apfel-Mus Äpfel, Zucker, Kürbisfleisch, Zimtstangen, Vanillemark, Saft und Abrieb einer Zitrone und Apfelsaft in einen Kochtopf geben und zum...
Hobby-Koch
Für die Orangencreme den Dinkelschrot in eine Schüssel geben und mit kochend heißer Milch aufgießen, aufrühren und eine Stunde quellen und auskühlen...
Hobby-Koch