Bananenshake vegan
Für den Bananenshake vegan die reifen Bananen schälen und in den Standmixer geben.Das Wasser hineinleeren und vorsichtig pürieren.Den Bananenshake vegan in...
Eier-Koch
Für den Bananenshake vegan die reifen Bananen schälen und in den Standmixer geben.Das Wasser hineinleeren und vorsichtig pürieren.Den Bananenshake vegan in...
Eier-Koch
Für die Reismilch den Reis nach Packungsanleitung kochen. Den fertig gekochten Reis etwas abkühlen lassen.4 Tassen Wasser mit 1 Tasse Reis in den Standmixer...
Eier-Koch
Für das mediterrane Gemüse zuerst die Zwiebel schneiden und auch das restliche Gemüse würfeln. Die Zwiebel in wenig Öl anrösten, anschließend die...
Eier-Koch
Für die Krautsuppe den Lauch in Ringe schneiden und gut waschen. Knoblauch fein hacken. Kraut, Karotten und Stangensellerie klein schneiden. Die...
Hobby-Koch
Für die Fastensuppe in einem kleinen Topf die geputzten, klein geschnittenen Fisolen kochen. In einem großen Topf die geputzten und gewürfelten Karotten und...
Eier-Koch
Für den Rote Rüben Smoothie Rote Rübe und Banane schälen und würfeln. Die Haut der Zitrone wegschneiden. Den Chinakohl waschen und in Streifen schneiden.In...
Eier-Koch
Für den Smoothie alles zusammen gut mixen und servieren.
Eier-Koch
Für den Ingwertee das Wasser zum Kochen bringen.Währenddessen den Ingwer vorsichtig schälen und in möglichst dünne Scheiben schneiden. Den Ingwer in das...
Eier-Koch
Für das Detox-Granatapfel-Rosenblütenwasser zuerst die Rosenblüten gut ausschütteln, aber nicht waschen. Die Blütenblätter großzügig vom Kelch lösen, da es...
Eier-Koch
Für die Petersil Suppe die Petersilwurzeln schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Knoblauch klein schneiden. Öl erhitzen und Petersilie und Knoblauch...
Hobby-Koch