Büromahlzeit Frühstück Schlanke Küche Rezepte

96 Rezepte zu Büromahlzeit Frühstück Schlanke Küche

Ullipipsi Ullipipsi

Grüner Smoothie

Für den grünen Smoothie, das Gemüse waschen, grob zerkleinern und mit Mineralwasser im Mixer mixen. Die Banane, das Öl und den Saft einer Zitrone zugeben....

Eier-Koch

(47 Bewertungen)
Liz Liz

Gesundes Frühstück

Banane und Mandarinen schälen, klein schneiden. Die halbe Zitrone auspressen und alles mit dem Joghurt in einer Schüssel vermischen. Zum Schluß die...

Eier-Koch

(68 Bewertungen)
senfgelb senfgelb

Kiwi-Pfirsich-Buttermilch

Für die Kiwi-Pfirsich-Buttermilch Kiwi schälen. Pfirsich entkernen. Kiwis und Pfirsich gemeinsam mit Buttermilch pürieren.

Eier-Koch

(16 Bewertungen)
Alexli1 Alexli1

Rote Rüben Smoothie

Für den Rote Rüben Smoothie Rote Rübe und Banane schälen und würfeln. Die Haut der Zitrone wegschneiden. Den Chinakohl waschen und in Streifen schneiden.In...

Eier-Koch

(78 Bewertungen)
Uttenhofen Uttenhofen

Buttermilch-Apfelshake

Für den Buttermilch-Apfelshake Apfel vierteln und Kerngehäuse entfernen. Zusammen mit allen anderen Zutaten in Mixer geben und pürieren.

Eier-Koch

(48 Bewertungen)
Hel Pi Hel Pi

Frühlingssmoothie

Für den Frühlingssmoothie alle Zutaten gründlich zusammenmixen oder durch den Entsafter geben.

Eier-Koch

(35 Bewertungen)
Sweety01 Sweety01

Kiwi-Bananen-Smoothie

Für den Kiwi-Bananen-Smoothie die Kiwis und die Bananen schälen, in kleine Stücke schneiden und mit einem Pürierstab pürieren.1 EL Chia Samen hinzugeben und...

Eier-Koch

(28 Bewertungen)
Pixelsue Pixelsue

Chia-Brombeer-Shake

Für den Chia-Brombeer-Shake die Banane schälen und klein schneiden. Alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen und genießen.

Eier-Koch

(53 Bewertungen)