Gemüse Nudel Rouladen auf Lauchsauce

Zutaten

Portionen: 3

Gemüse-Nudel-Rouladen:

  •   6 Stk. Lasagneblätter
  •   1 Stk. Zwiebel
  •   1 Stk. Gelbe Rübe
  • 1 Stk. Karotte
  • 1/2 Stk. Zucchini
  •   100 g Champignons
  •   1 TL Rapsöl
  •   Salz, Pfeffer
  •   1 Stk. Eier
  •   Petersilie (gehackt)
  •   50 g Vollkornbrösel

Lauchsauce:

  •   50 g Lauch
  •   1 TL Rapsöl
  •   50 ml Gemüsebrühe
  •   1 EL Dinkelvollkornmehl
  •   100 ml Magermilch
  •   Salz, Pfeffer

Zubereitung

  1. Für die Gemüse Nudel Rouladen auf Lauchsauce die Lasagneblätter in reichlich leicht gesalzenem Wasser ca. 2 Minuten offen kochen, abseihen, abschrecken, zum Trocknen auf Küchenpapier legen.
  2. Das Gemüse fein würfelig schneiden, in Rapsöl anschwitzen, würzen und zugedeckt einige Minuten dünsten lassen. Danach überkühlen.
  3. In die überkühlte Gemüsemasse, Ei, gehackte Petersilie und Vollkornbrösel mischen. Die Masse ca. 10 Minuten ziehen lassen.
  4. Danach auf die Lasagneblätter aufstreichen, diese einrollen, mit der Naht nach unten in einen Dämpfeinsatz legen und über Wasserdampf zugedeckt ca. 10 Minuten garen.
  5. Inzwischen für die Lauchsauce Lauch in feine Streifen schneiden, in Rapsöl anschwitzen, mit Gemüsebrühe aufgießen und zugedeckt 5 Minuten dünsten lassen.
  6. Dinkelmehl in die Milch einrühren, die Mischung zum Lauch gießen.
  7. Mit Mixstab fein pürieren und zu einer dicken Konsistenz einkochen lassen, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  8. Die fertigen Gemüse-Nudel-Rouladen schräg aufschneiden und auf Lauchsauce servieren.

Die Redaktion empfiehlt

Hilfreiche Videos zum Rezept

Ähnliche Rezepte

19 Kommentare „Gemüse Nudel Rouladen auf Lauchsauce“

  1. konrak
    konrak — 20.1.2017 um 11:06 Uhr

    schmeckt auch mit einer Tomatensauce

  2. JJulian
    JJulian — 7.9.2015 um 21:22 Uhr

    schön

  3. kochbegeistert
    kochbegeistert — 28.8.2015 um 20:57 Uhr

    lecker

  4. mairimko
    mairimko — 27.6.2015 um 06:16 Uhr

    tolle idee!

  5. Strupel
    Strupel — 31.5.2015 um 04:03 Uhr

    Werde das Rezept speichern danke

  6. rickerl
    rickerl — 19.5.2015 um 07:14 Uhr

    Tolles Rezept

  7. Gast — 27.4.2015 um 14:25 Uhr

    klingt interessant

  8. Kendra
    Kendra — 12.3.2015 um 01:01 Uhr

    Interessantes Rezept, sieht aber super aus...

  9. Senior
    Senior — 29.12.2014 um 19:45 Uhr

    lecker

  10. flipperl
    flipperl — 20.11.2014 um 17:23 Uhr

    schaut schon mal lecker aus

  11. schneckal17
    schneckal17 — 3.11.2014 um 15:02 Uhr

    Schaut gut aus!

  12. edith1951
    edith1951 — 30.10.2014 um 12:43 Uhr

    ganz lecker

  13. Vendetta
    Vendetta — 27.10.2014 um 13:26 Uhr

    Klingt lecker

  14. yoyama
    yoyama — 12.7.2014 um 14:30 Uhr

    feines Rezept

  15. mirandaly
    mirandaly — 12.7.2014 um 10:51 Uhr

    interessant !

  16. anneliese
    anneliese — 3.6.2014 um 08:28 Uhr

    klingt super

  17. Thekla
    Thekla — 24.5.2014 um 18:56 Uhr

    muss ich probieren

  18. VeganRob
    VeganRob — 4.5.2014 um 01:57 Uhr

    Interessante Verwendung von Lasagneblättern

  19. Zubano15
    Zubano15 — 11.3.2014 um 08:32 Uhr

    hört sich toll an

Für Kommentare, bitte einloggen oder registrieren.

Aktuelle Usersuche zu Gemüse Nudel Rouladen auf Lauchsauce