Hühner-Kartoffelpfanne mit Blattspinat und Grapefruit
15–30 MIN
Eier-Koch
Gefüllte Hühnerbrust mit Fol Epi
Zutaten
Portionen: 4
- 4 Stk. Hühnerbrustfilet
- 250 g Fol Epi
- 1 Handvoll Gehackte Kräuter (Basilikum, Oregano, Majoran)
- Salz und Pfeffer
- Olivenöl
Für die Sauce:
- 1/4 l Weißwein (trocken)
- 1/4 l Obers
- Salz, Pfeffer
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Zubereitung
- Den Fol Epi in Würfel schneiden und mit den gehackten Kräutern mischen. Die Hühnerbrustfilets unter fließendem Wasser abspülen und mit einer Küchenrolle trocken tupfen.
- Die Filets der Länge nach aufschneiden, damit eine Tasche entsteht. Salzen und pfeffern. Anschließend die Hühnerfilets mit der Fol Epi Kräuter Mischung füllen und mit einem Zahnstocher oder Küchengarn fixieren. In einer Pfanne für etwa 15-20 Minuten braten.
- Während die Hühnerfilets rasten, Weißwein in einer Pfanne erhitzen. Obers dazugeben und etwas einreduzieren lassen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Kurz mit dem Stabmixer aufschäumen.
- Einen Saucenspiegel auf den Teller geben und die Hühnerbrust darauf anrichten. Schmeckt hervorragend mit gemischtem Salat.
Tipp
Wenn Sie es gerne orientalisch mögen, dann geben Sie doch ein paar getrocknete Marillen in die Füllung.
Bitte bei Gelegenheit die Überschrift ausbessern. Danke.
Liebe krokotraene, danke für den Hinweis, wir haben den Fehler bereits ausgebessert. Mit den besten Grüßen - die Redaktion
toll
Wunderbar
sehr gut