Schutzengel-Taboulé mit Falafel
>60 MIN
Hobby-Koch
Bulgur mit Pute und Gemüse
Zutaten
Portionen: 2
Sponsored by
Zubereitung
- Für den Bulgur mit Pute und Gemüse zunächst Bulgur waschen und in der doppelten Menge Wasser, mit etwas Salz und Suppenwürze zuerst aufkochen und danach 20 Minuten quellen lassen.
- Entweder frisches Gemüse nach Wahl oder sonst tiefgekühlt dünsten und mit etwas Butter, Gewürzen und Kräutern abschmecken. Putenschnitzel in Streifen schneiden, würzen und in etwas Olivenöl anbraten. Gemüse und Fleisch zum Bulgur geben, nochmals abschmecken und Bulgur mit Pute und Gemüse servieren.
Tipp
Das Gemüse für die Bulgur mit Pute und Gemüse kann je nach Geschmack und Saison variiert werden.
Super Gericht, sehr lecker!
eine gute Mischung!
Gutes, schnelles Alltagsgericht!
sehr lecker
Die Idee mit der Pute ist eine Gute....
Lecker, ev. probier ich das mit frischem Gemüse...
pikant lecker