Blueberry-Milkshake

Zutaten

Portionen: 1

pro Glas:

  • 75 g Heidelbeeren (frisch oder tiefgefroren)
  •   90 g Kefir
  •   50 ml Sojamilch (mager)
  •   5 Stk. Salbeiblätter

Zubereitung

  1. Für den Blueberry-Milkshake den Salbei sehr fein hacken und mit den anderen Zutaten in einem Standmixer oder mit einem Pürierstab sorgfältig mixen.
  2. Achten Sie darauf, das sich der Salbei und die Beeren dabei gut zerkleinern.

Tipp

Statt Salbei schmeckt auch Pfefferminze köstlich im Blueberry-Milkshake.

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19 Kommentare „Blueberry-Milkshake“

  1. evagall
    evagall — 14.9.2015 um 08:16 Uhr

    hat die Kombination mit Salbei wirklich schon wer ausprobiert, kann es mir nicht wirklich vorstellen, wie es schmecken soll

  2. mallisylvie
    mallisylvie — 30.7.2023 um 08:14 Uhr

    gut

  3. Bettina 2021
    Bettina 2021 — 31.3.2017 um 08:10 Uhr

    Ich dachte auch, es schmeckt nicht mit Salbei....aber wenn er wirklch sehr fein zerkleinert wurde dann ergibt er mit Heidelbeeren einen sehr harmonischen Heschmack!

  4. butler
    butler — 26.12.2015 um 14:07 Uhr

    sehr gut

  5. Nusskipferl
    Nusskipferl — 22.9.2015 um 09:32 Uhr

    einfach und schnell zuzubereiten

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