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Sprossen - ein knackiger Biss in eine geballte Ladung Nährstoffe! Die kleinen Wunderpakete versorgen nicht nur den Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen, sondern sind auch in der gehobenen Küche häufig als Geschmacksraffinesse zu finden. Selbst das Butterbrot schmeckt mit frischer Kresse gleich noch einmal so gut. Verraten Sie uns jetzt, wie Sie Ihr Essen am liebsten mit Sprossen aufpeppen und gewinnen Sie 1 von 10 Bechern PepUpLife-Sprossen!
PepUpLife-Sprossen - Der Sprossenmix im praktischen Siebbecher
Noch nie war es so einfach und bequem möglich, jederzeit und überall eigene frische Sprossen zu ziehen. Im PepUpLife-Sprossenbecher ist alles fix fertig vorbereitet - Nur mit Wasser füllen und los geht’s! In 2-3 Doch wozu würden Sie die knackigen Sprossen servieren? PepUpLife ist ab 20. Juli bei Merkur erhältlich und ab August bei Interspar.
Rezept-Tipp verraten und 1 von 10 PepUpLife-Sprossen gewinnen!
Zu Salat, als Dekoration auf Aufstrichen oder als Brotbelag? Verraten Sie uns jetzt, in welchen Gerichten Sie Sprossen am liebsten verwenden. Unter den besten Kommentaren wählt die Redaktion die Top 10 aus, die mit einer Probierpackung "PepUpLife-Sprossen" belohnt werden. Mitmachen lohnt sich!
Diese Aktion läuft bis 10. August 2015
Autor: ichkoche.at
Vielen Dank für die zahlreichen Rezeptideen mit Sprossen! Die 10 Gewinner wurden gerade gezogen und haben bereits ein E-Mail erhalten. Liebe Grüße aus der Redaktion
Bei asiatischen wok Gerichten
zu etwas Chinesischem mag ich sie am liebsten
mag gerne über den Salat oder zum Schluss in die Suppe ,eigentlich fast alle Gerichte mag ich mit frischen Sprossen abgeschmeckt haben
Am liebsten auf einen frischen Schwarzbrot mit Butter, aber auch gerne über gekochtes ganz am Schluss oder einfach über den Salat
Butterbrot und Sprossen
auf Butterbrot mag ich sie am liebsten
Auf die selbstgemachte Pizza, gebacken am Stein :)
auf meinem gemischten Salat
Sprossen passen, wie schon häufig hier erwähnt, zu sehr vielen Gerichten. Am liebsten nehm ich sie zum Aufpeppen von Salat oder verschiedenen Pastasaucen.
passen perfekt zu Rucolasalat mit Tomaten
bei mir funktionieren Linsensprossen am Besten. Sie kommen in Salate, aber auch beim Brot backen verwende ich sie. Das Wasser eignet sich hervorragend als Giesswasser für meine Blumen
für meinen Topfenkäse
Einfach als Deko auf die Speisen geben!
Ein gesunder vegetarischer Burger: 2 Scheiben selbstgemachtes Vollkornbrot, die untere Scheibe mit Parmesanhobel bestreuen, dünnne Tomatenscheiben drauf legen, eine nicht zu dünne Scheibe Feta drauf und mit Chili-Salz und Rosmarin würzen, ein Spritzer Olivenöl und hauchdünne Paprikastreifen drauflegen, den Deckel oben hin und dann das ganze im Backrohr oder in der Mikrowelle kurz backen, ein wenig überkühlen lassen und als Frischekick Sprossen nach Wahl in den lauwarmen Burger geben.
Sprossen machen sich in jedem Salat ausgezeichnet! Besonders im Winter kommen sie bei mir immer dazu!
mir schmecken sprossen am besten auf einer eierspeise mit ein wenig kernöl oben drauf
danke für die Tipps!
Palatschinken machen - ohne Zucker!Mit Schafkäse, etwas Pfeffer und viel Sprossen füllen. Es eignen sich vor allem Alfalfa, Brokkoli oder Bockshornklee :-)
Auf einem selbstgemachten Bauernbrot mit Hüttenkäse.
über Gartensalaten aus frischen Kräutern und Rucola, usw
am Wichtigsten ist ein gutes vollwertiges Brot oder Weckerln ,wens die Zeit erlaubt am besten selbst gemacht !Kressesprossen und Radieschensprossen kann ich empfehlen !
Zum Frühstück ein Marmeladebrot mit frischen Sprossen. Lecker aufgepeppt :)
Auf ein Bauern- oder Krustenbrot mit Butter!
In einem Weckerl mit Frischkäse :)
der eigene Salat aus dem Garten schmeckt mir mit einer Handvoll Sprossen gleich doppelt so gut, sonst pur aufs Butterbrot eine tolle Jause zum Mitnehmen in die Arbeit
am Besten auf dem Butterbrot. jedoch auch immer nett als Deko am Salat und im Gemüsestrudel!
machen sich in jedem Salat gut
Meine Gemüsepfanne mit Couscous und gebratenen Rindsschnitzelstreifen bekommt durch eine Handvoll Sprossen, die ich auf das fertig gekochte Pfannengericht streue, mehr Biss und Geschmack und die knackige Deko sieht fein aus!
Das Butterbrot mit Kresse:-) und im wok