Waldbeeren-Chia-Shake

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Portionen: 2

  • 1 Handvoll Waldbeeren (Tiefkühl)
  • 1 EL Chiasamen
  • 2 EL Haferflocken
  • 250 ml Buttermilch

Für den Waldbeeren-Chia-Shake alle Zutaten in den Mixer geben und gut durchmixen.

Tipp

Der Waldbeeren-Chia-Shake ist ein gesunder Start in den Tag oder auch für Zwischendurch eine gesunde Alternative zu gängigem Fast Food und Co.

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Kommentare1

Waldbeeren-Chia-Shake

  1. Cookies
    Cookies kommentierte am 15.12.2015 um 11:18 Uhr

    Muss ich mal probieren, klingt sehr lecker

    Antworten
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