Gesundes aus der Schüssel

Video - Buddha Bowls

Video: ichkoche.at

Buddha Bowls sehen nicht nur herrlich bunt aus, sie sind auch gesund! Sie setzen sich aus Gemüse, Getreide und nach Wunsch auch Fleisch oder Fisch zusammen. Vier verschiedene Varianten der Buddha Bowl zeigen wir Ihnen in diesem Video.

In dieser einfachen Videoanleitung sehen Sie, wie Sie vier verschiedene Varianten der Buddha Bowl zubereiten. Alle Informationen dazu, wie man Buddha Bowls zusammensetzt, damit sie zu einer möglichst ausgewogenen Ernährung beitragen, können Sie in unserem Artikel nachlesen.

Hier finden Sie die Rezepte aus diesem Video:
Buddha Bowl mit Lachs und Buchweizennudeln
Buddha Bowl mit Huhn und Quinoa
Buddha Bowl mit Süßkartoffel und Quinoa
Buddha Bowl mit Tofu und Wildreis

Noch mehr Rezepte für bunte Buddha Bowls gibt es hier.

Autor: Blanka Kefer & Iris Kienböck / ichkoche.at

Kommentare1

Video - Buddha Bowls

  1. ingridS
    ingridS kommentierte am 21.04.2017 um 22:18 Uhr

    Viele verschiedene Anregungen, werde einige davon probieren.

    Antworten
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