Stängelkohl mit Speck-Sesam-Garnelen aus dem Wok

Zutaten

Portionen: 4

  •   400 g Stängelkohl
  •   3 Schalotten
  •   1 Zehe(n) Knoblauch
  •   50 g Bauchspeck (gewürfelt)
  •   200 g Garnelen (geschält, entdarmt)
  •   Sojasauce
  •   Fischsauce
  •   Sesamöl
  •   1/2 TL Sesam (geröstet)
  •   1 Chilischoten (entkernt)
  • 1 Zitrone (Abrieb und Saft)
  •   Currykraut
  •   Sonnenblumenöl (bei Bedarf)
  •   Salz

Zubereitung

  1. Stängelkohl putzen, dabei hohle Stängel entfernen. Blätter von den Stängeln zupfen und waschen. Schalotten und Knoblauch fein würfeln.
  2. Speck ohne Fett im Wok angehen lassen und wieder aus dem Wok rausnehmen.
  3. Im Speckfett Schalotten und Knoblauch anschwitzen (bei Bedarf etwas Sonnenblumenöl zugeben). Stängelkohl und Garnelen dazugeben und weiterrösten. Mit Salz, Sojasauce, Fischsauce sowie Sesamöl abschmecken. Sesam, Speck und Chili untermischen und schwenken. Zum Schluss Zitronensaft und -schale gemeinsam mit dem Currykraut untermengen und den Stängelkohl in einer Schüssel anrichten.

Tipp

Dieses Gericht schmeckt wunderbar zu Reis oder Eiernudeln.

Woher stammt Stängelkohl ursprünglich?

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4 Kommentare „Stängelkohl mit Speck-Sesam-Garnelen aus dem Wok“

  1. meggy47
    meggy47 — 17.10.2023 um 10:53 Uhr

    Stängelkohl hab ich auch noch nie in unseren Geschäften gesehen.

  2. tasse tee
    tasse tee — 9.3.2023 um 10:58 Uhr

    Bitte was ist Stängelkohl?

  3. franziska 1
    franziska 1 — 9.3.2023 um 10:21 Uhr

    einfach, schnell und köstlich

  4. marwin
    marwin — 6.4.2022 um 07:54 Uhr

    interessantes Rezept

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