Spinat-Lauch-Pastasauce

Zutaten

Portionen: 4

  •   250 g Lauch
  •   125 g Blattspinat (frisch)
  •   Olivenöl (zum Andünsten)
  •   250 ml Soja Cuisine
  •   1 Stk. Bio-Zitrone (Schale und Saft)
  •   Salz
  •   Pfeffer

Zubereitung

  1. Für die Spinat-Lauch-Pastasauce die Bio-Zitrone waschen, die Schale abreiben und den Saft auspressen. Lauch der Länge nach aufschneiden und gründlich waschen, dann der Länge nach in dünne Streifen schneiden.
  2. Babyspinat abspülen. Die Lauchstreifen in einem großen Topf im heißen Olivenöl 2-3 Minuten andünsten. Blattspinat dazu geben und mit dünsten bis er zusammenfällt.
  3. Soja Cuisine, Zitronensaft und Salz dazu geben und 10 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss die Zitronenschale dazu mischen und abschmecken.

Tipp

Am besten passt die Spinat-Lauch-Pastasauce zu Spaghetti oder Linguine.

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21 Kommentare „Spinat-Lauch-Pastasauce“

  1. belladonnalena
    belladonnalena — 18.9.2017 um 09:21 Uhr

    Statt Soja Cusine nehme ich Sahne, schmeckt einfach viel besser.

  2. Montho
    Montho — 24.12.2015 um 00:51 Uhr

    Unbedingt ausprobieren!

  3. Kepliner
    Kepliner — 22.12.2015 um 18:51 Uhr

    etwas anders

  4. Romy73
    Romy73 — 22.12.2015 um 13:15 Uhr

    gut gelungen

  5. Andy69
    Andy69 — 22.12.2015 um 13:01 Uhr

    toll

  6. Gast — 22.12.2015 um 12:59 Uhr

    Einfach und gut

  7. katerl19
    katerl19 — 2.3.2015 um 11:49 Uhr

    Das sieht sehr g'schmackig aus, danke! Muss ich unbedingt versuchen!

  8. yoyama
    yoyama — 1.3.2015 um 17:36 Uhr

    sieht sehr gut aus !

  9. omami
    omami — 1.3.2015 um 17:07 Uhr

    Muß ich probieren

  10. rommar
    rommar — 1.3.2015 um 12:56 Uhr

    Danke für das Rezept.

  11. Haim
    Haim — 28.2.2015 um 20:02 Uhr

    Mmmmmmh!

  12. walnuss
    walnuss — 28.2.2015 um 16:08 Uhr

    Gute Idee!

  13. kochbegeistert
    kochbegeistert — 28.2.2015 um 15:34 Uhr

    köstlich

  14. Cupcakeprinzessin
    Cupcakeprinzessin — 28.2.2015 um 14:32 Uhr

    Sehr lecker!! Ich habe die soße noch mit ein bisschen chili und feta augepeppt und dann mit spinatlinguine serviert. Einfach köstlich

  15. minikatze
    minikatze — 28.2.2015 um 13:58 Uhr

    Lecker!

  16. SandRad
    SandRad — 26.2.2015 um 09:18 Uhr

    noch so ein tolles Rezept :)

  17. cp611
    cp611 — 13.2.2015 um 14:13 Uhr

    Ich glaube das wird meine neue Lieblingssauce! :-)

  18. Leila
    Leila — 13.2.2015 um 12:16 Uhr

    Eine feine Vegi- Sauce , mit Spaghetti oder Reis ein Hochgenuss ! Liebe Grüße, Leila :-)

    • Specht62
      Specht62 — 13.2.2015 um 17:30 Uhr

      Ich denk sie passt auch zu Kartoffeln sehr gut. Liebe Grüße! :)

  19. linda1989
    linda1989 — 13.2.2015 um 07:32 Uhr

    super rezeptidee

  20. MJP
    MJP — 13.2.2015 um 00:01 Uhr

    Das hört sich gut an!

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