Spicy Melon mit Kefir

  • Zutaten

  • Zubereitung

  • Top Videos

Portionen: 1

  • 0.5 Salatgurke
  • 1 Wassermeloneschnitz
  • 1 Bund Dille
  • 1 Knoblauchzehe
  • Salz
  • Pfeffer
  • 100 ml Kefir, fettarm
  • Eiswürfel

Salatgurke in Längsrichtung halbieren und die Kerne mit einem Löffel herauskratzen. Fruchtfleisch kleinschneiden. Melonenfruchtfleisch ebenfalls kleinschneiden.

Beides zermusen. Dill, bis auf einen Stielansatz, und Knoblauch sehr klein hacken.

Beides zum Püree Form und durchrühren, mit Salz und Pfeffer würzen. Mit gut gekühltem Kefir auffüllen. Eiswürfel in ein hohes Glas Form. Drink darauf gießen, mit Dill dekorieren

2g Fett

Nachgekocht? Bitte bewerten Sie das Rezept
1 2 3 4 5
Was denken Sie über das Rezept?
0 0 0

Kommentare0

Spicy Melon mit Kefir

Kommentar hinzufügen

Für Kommentare, bitte einloggen oder registrieren. Facebook login

Rund ums Kochen

Ähnliche Rezepte