Gefüllte Paradeiser
<5 MIN
Hobby-Koch
Sommerlicher Rindfleischsalat mit Pfifferlingen und Bohnen
Zutaten
Portionen: 4
- 600 g Rinderhüfte
- 2 EL Olivenöl
- 400 g Junge Buschbohnen
- 250 g Eierschwammerln
- Filets von 4 Paradeiser
- 300 g Erdäpfeln (neue)
- 1 EL Olivenöl
- Ringe von 2 roten Zwiebeln
- 2 Chicorée
Marinade:
- 60 ml Balsamicoessig
- 2 EL Olivenöl
- 80 ml Weissen Traubensaft
- 1 EL Frische Bohnenkrautspitzen
- 2 EL Schnittlauch (Röllchen)
- Salz
- Pfeffer
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Zubereitung
- Vielleicht Ihr neues Lieblingsbohnengericht:
- Vorbereitung (circa eine halbe Stunde):
- Eierschwammerln reinigen, gut abspülen, mit Krepp abtrocknen. Erdäpfeln abspülen, von der Schale befreien in schmale Scheibchen zerteilen und in heissem Öl al dente rösten. Bohnen reinigen, abspülen oben und unten klein schneiden, einmal durchschneiden in leichtem Salzwasser al dente gardünsten. Öl erhitzen, Fleischstreifen kurz anbraten, Eierschwammerln dazugeben und al dente gardünsten. Eierschwammerln, Fleisch, Erdäpfeln, Tomatenfilets, Bohnen und Zwiebelringe gut miteinander mischen.
- Alle Ingredienzien der Marinade gut miteinander durchrühren und mit Salz und frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken. Marinade über den Blattsalat geben, gut mischen und 20 bis eine halbe Stunde durchziehen. Blattsalat auf Tellern gleichmäßig verteilen und mit den Chicoréeblättern ausgarnieren - mit Pfeffer aus der Mühle darüber Form.
