Sauerkraut - Grundrezept

Zutaten

  •   Weißkraut (vollreif, schön mürb, flach und abgelegen)
  •   10-12 g Salz (pro kg Kraut)
  •   Kümmel (ganz)
  •   Wacholderbeeren
  •   Lorbeerblätter

Zubereitung

  1. Kraut mit dem Krauthobel fein schaben. Mit 10-12 g Salz pro Kilogramm Kraut, Kümmel, Wacholderbeeren sowie Lorbeerblättern in ein sauberes hölzernes Krautfassl geben und gut eindrücken. Mit sauberem Leinentuch abdecken, mit passend geschnittenen Brettern verschließen und mit einem Stein beschweren. Mindestens 6 Wochen lagern, d. h. milchsauer vergären lassen. In dieser Zeit soll das Krautfassl bei ca. 4-5 °C dunkel gelagert werden. (Durch Lichteinfall z. B. in Kunststoffgefäßen könnte das Sauerkraut eher grau werden.) Den während der Gärung entstehenden weißen Schaum immer wieder abschöpfen und das Kraut wieder mit feuchtem, sauberem Leinentuch abdecken und beschweren. Nach abgeschlossener Gärung kann das Kraut bei etwa 2 °C noch weitere 6-8 Wochen gelagert werden. Dabei wird das Kraut allerdings auch etwas saurer.

Tipp

Sauerkraut muss keineswegs immer gekocht werden. Man kann das Sauerkraut auch roh als Salat (mit Kernöl, Sauerrahm und Nüssen) oder mit geraspelten Gemüsestreifen wie Karotten, Sellerie und Petersilwurzel als schmackhaften Vitaminstoß servieren.
Dieselbe Zubereitungsart eignet sich auch für saure weiße Rüben, diese haben allerdings eine kürzere Reifezeit von etwa nur 3-4 Wochen.

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17 Kommentare „Sauerkraut - Grundrezept“

  1. martina57
    martina57 — 5.1.2020 um 18:16 Uhr

    kann man das Kraut auch die ganze Saison ( Jahr ) über im Fass lassen?

  2. Helmuth1
    Helmuth1 — 7.2.2016 um 09:31 Uhr

    Ich nehme dazu einen Gärtopf. Gibt es in jedem Küchengeschäft oder im Lagerhaus

  3. Indiana016
    Indiana016 — 20.12.2015 um 10:31 Uhr

    ok

  4. KarinD
    KarinD — 2.12.2015 um 18:13 Uhr

    Macht viel Arbeit,lohnt sich aber!

  5. kstreit
    kstreit — 11.10.2014 um 17:03 Uhr

    Leider fehlt mir das geeignete Umfeld

  6. eva-maria2511
    eva-maria2511 — 2.10.2014 um 12:49 Uhr

    BRAUCHT MAN EINEN GUTEN KELLER IM EIGENEN HAUS WEIL IN EINER SIEDLUNG REGEN SUICH DIE PARTEIEN WEGEN DEN GERUCH VON DEN KRAUT AUF ABER SUPER REZEPT

  7. Rose Palfinger
    Rose Palfinger — 1.9.2014 um 06:28 Uhr

    gut

  8. Gast — 7.5.2014 um 11:24 Uhr

    Nehme auch lieber das gekaufte. Die Knödel dazu werden dafür selber gemacht.

  9. Michaela S.
    Michaela S. — 14.4.2014 um 21:00 Uhr

    mir ist das ehrlichgesagt ein bisschen zu viel Arbeit :) das von Clever (erhältlich bei Billa, Merkur..) ist mir am Liebsten :o) kostet nicht viel, und schmeckt sehr lecker

  10. edith1951
    edith1951 — 13.2.2014 um 19:38 Uhr

    muss ich probieren.

  11. Renate51
    Renate51 — 17.1.2014 um 08:17 Uhr

    Wollte das schon immer selber einlegen

  12. Lady Death
    Lady Death — 6.11.2013 um 15:07 Uhr

    also mit Zwiebeln und Speck dazu schmeckts viel besser^^

    • Gudrun Baltrusch
      Gudrun Baltrusch — 24.11.2014 um 11:16 Uhr

      Das ist ein Rezept zur Herstellung von Sauerkraut.Speck und Zwiebeln kommen bei der Zubereitung eines Gerichts mit Sauerkraut hinzu, Äpfel übrigens auch.

  13. fihalhohi
    fihalhohi — 6.11.2013 um 09:45 Uhr

    Muss ich auf jeden Fall ausprobieren

  14. Schlögl
    Schlögl — 29.9.2013 um 11:25 Uhr

    Die Flüssigkeit kommt durch das Einsalzen des Krauts, sehr sehr lecker, und ganz natürlich !

  15. valiane
    valiane — 7.8.2013 um 11:21 Uhr

    Flüssigkeit kommt da gar nichts hinzu??

  16. Zubano15
    Zubano15 — 19.6.2013 um 19:46 Uhr

    muss ich gleich mal ausprobieren

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