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Portionen: 1

  • 100 ml Karottensaft
  • 100 ml Apfelsaft (oder 1 Meal.
  • Frusip`s Apfel und 100 ml
  • Wasser
  • 100 g Joghurt
  • 50 g Macadamia-Nüsse
  • 1 EL Honig oder
  • 1 EL Apfelsüsse Ht
  • 1 EL Zitronen (Saft)

Zunächst die Macadamia - Nüsse in einen Universalmixer beziehungsweise in eine alte Kaffeemühle mit Schlagmesser Form und fein zerkleinern. Daraufhin alle restlichen Ingredienzien gemeinsam mit dem Macadamia - Griess mixen.

Tipp: Je höher der Fettanteil beim Joghurt, desto aromatischer und cremiger ist das Ergebnis!

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