Powerfrühstück

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Für das Powerfrühstück das Joghurt auf einer Seite des Tellers platzieren. Die Banane der längs nach halbieren und eine Hälfte in kleine Stücke schneiden und entlang des Tellerrandes legen.

Die Erdbeeren und Heidelbeeren neben dem Joghurt platzieren, alles mit Chiasamen und etwas Zimt bestreuen.

Tipp

Wer es gerne etwas süßer mag, träufelt noch etwas Honig, Sirup, etc. über das Powerfrühstück.

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