Moritz´s Kürbiskern-Karotten-Aufstrich

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Portionen: 4

  • 250 g Frischkäse
  • 2 EL SONNENTOR Kürbiskerne (gehackt)
  • 2 EL Kürbiskernöl
  • 1 Karotte
  • 1 TL Gute Laune Gewürzblütenmischung
  • Ayurvedisches Zaubersalz (fein)
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Für den Kürbiskern-Karotten-Aufstrich den Frischkäse mit Kürbiskernöl cremig rühren.

Karotte reiben oder fein stiftelig schneiden. Karotten, Kürbiskerne, Gute Laune Gewürzblütenmischung und eine Prise Salz in den Frischkäse einrühren.

Kühl stellen und den Kürbiskern-Karotten-Aufstrich auf das Brot oder Weckerl streichen.

Tipp

Nach Wunsch kann man das Brot auch mit 1 Scheibe gekochtem Ei verfeinern – sieht schön aus!

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Kommentare46

Moritz´s Kürbiskern-Karotten-Aufstrich

  1. Mokus
    Mokus kommentierte am 05.09.2016 um 13:20 Uhr

    Statt Sonnentor Gewürzblütenmischung könnte man von Ja! Natürlich Kräutertee auch verwenden.

    Antworten
  2. LadyBarbara
    LadyBarbara kommentierte am 16.12.2015 um 17:04 Uhr

    Klingt gut

    Antworten
  3. wienermaus
    wienermaus kommentierte am 12.11.2015 um 15:47 Uhr

    ganz feiner Aufstrich,hmm

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  4. Lukuli
    Lukuli kommentierte am 30.10.2015 um 10:03 Uhr

    prima Rezept

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  5. zuckerschneckal
    zuckerschneckal kommentierte am 27.10.2015 um 19:58 Uhr

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