Letschogemüse "Light" mit Creme-Polenta

Zutaten

Portionen: 4

  •   12 Perlzwiebel
  •   200 g Senfgurke
  •   2 Paprikaschoten (rot)
  •   4 Frühlingszwiebel
  •   2 Knoblauchzehen (in Scheiben geschnitten)
  •   1 Zweig(e) Thymian
  •   1 Zweig(e) Rosmarin
  •   2 EL Olivenöl
  •   Pfeffer (aus der Mühle)
  •   Salz
  •   100 g Bauchspeck (in Streifen geschnitten)
  •   Bergkäse (nach Belieben zum Bestreuen)
  •   Creme-Polenta

FÜR DIE TOMATENSAUCE:

  • 4 Tomaten (gemixt und passiert)
  •   Pfeffer (aus der Mühle)
  •   1/2 Chilischoten (ohne Kern, fein geschnitten)
  •   1 Lorbeerblatt
  •   Prise Kümmel
  •   2 EL Olivenöl
  •   1 EL Zucker
  •   Salz
  •   4 Scheibe(n) Bauchspeck (2 mm dick geschnitten)

Zubereitung

  1. Zunächst die Creme-Polenta zubereiten und zugedeckt warm stellen. Für die Tomatensauce zunächst Zucker in heißem Olivenöl schmelzen. Passierten Tomatensaft sowie Gewürze zugeben und alles auf die Hälfte einkochen lassen. Mit Salz und Pfeffer nochmals würzig abschmecken. Dann Senfgurken der Länge nach dünn schneiden. Paprikaschoten mit einem Sparschäler schälen, Kerne sowie Stielansatz entfernen und in Streifen schneiden. Olivenöl in einer geräumigen Kasserolle erhitzen, sämtliches Gemüse zugeben und scharf, aber nicht zu dunkel anrösten. Mit Salz und Pfeffer würzen, die gezupften Kräuter zugeben und etwa 6 EL Tomatensauce einrühren. Letscho in tiefen heißen Tellern anrichten und mit der restlichen Tomatensauce umgießen. Die Speckscheiben in einer beschichteten Pfanne ohne Fett knusprig anbraten und auf Küchenkrepp abtropfen lassen. Vorbereitete Polenta in Nockerlform auf das Letscho setzen und mit den Speckscheiben belegen. Nach Belieben mit etwas frisch geriebenem Bergkäse und frisch gemahlenem Pfeffer bestreuen.

Tipp

Zwar nicht ganz authentisch, dafür aber saisonbezogen gerät diese Letscho-Variante durch die Verwendung von frischen Zucchini, Fisolen oder jungen Maiskölbchen.

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11 Kommentare „Letschogemüse "Light" mit Creme-Polenta“

  1. asrael
    asrael — 8.12.2023 um 11:56 Uhr

    Schmeckt hervorragend

  2. Golino
    Golino — 26.12.2015 um 07:41 Uhr

    lecker

  3. Schurli1958
    Schurli1958 — 16.12.2015 um 15:12 Uhr

    traumhaft

  4. Liz
    Liz — 10.12.2015 um 12:14 Uhr

    Lecker

  5. Zuckermaus0028
    Zuckermaus0028 — 22.10.2015 um 22:31 Uhr

    sehr gut

  6. liss4
    liss4 — 25.8.2015 um 15:38 Uhr

    klingt gut

  7. Gast — 4.7.2015 um 03:39 Uhr

    lecker

  8. chrisi0303
    chrisi0303 — 24.2.2015 um 11:31 Uhr

    köstlich

  9. gisela2353
    gisela2353 — 15.1.2015 um 11:16 Uhr

    sehr lecker

  10. minikatze
    minikatze — 29.10.2014 um 08:15 Uhr

    Lecker!

  11. Gast — 27.9.2007 um 09:09 Uhr

    Ein hervorragendes Gericht. Vom Geschmack her pikant, von der Optik farbenfroh und appetitanregend, vom Nährwert sicherlich sehr ausgewogen.

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