Die besten Rezepte zu Vollwert Kindergerichte

39 Rezepte zu Vollwert Kindergerichte

Spinatspätzle

Spinatspätzle

Aus Mehl, versprudelten Eiern, Sauerrahm, Prise Salz, Pfeffer sowie passiertem Spinat einen Spätzleteig rühren. Wenn nötig, noch etwas Wasser einrühren....

Hobby-Koch

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Reis-Obst-Auflauf
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Reis-Obst-Auflauf

Für den Reis-Obst-Auflauf den Reis mit einer Prise Salz kochen. Äpfel schälen und in dünne Scheiben schneiden.

Auflaufform gut mit Butter...

Hobby-Koch

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Gurken-Joghurt-Salat
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Gurken-Joghurt-Salat

Für den Gurken-Joghurt-Salat die Gurke waschen und in Scheiben schneiden (wenn die Gurke nicht bio oder nicht mehr ganz frisch ist,...

Eier-Koch

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Zimt-Smoothie vegan
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Zimt-Smoothie vegan

Für den veganen Zimt-Smoothie die Äpfel entkernen und in den Mixer geben. Bei Bedarf etwas Wasser dazugeben. Mit Zimt vermischen und servieren.

Eier-Koch

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Hirsebrei mit Banane
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Hirsebrei mit Banane

Für den Hirsebrei mit Banane Wasser und Milch aufkochen, Hirse einrühren, zudeckeln und quellen lassen.

Nach 30 Minuten Honig und zerdrückte Banane...

Hobby-Koch

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Bananenmuffins mit Schokotropfen
kleh kleh

Bananenmuffins mit Schokotropfen

Für die Bananenmuffins den Backofen auf 180 Grad vorheizen. Die Butter mit dem Zucker hell und cremig schlagen, nacheinander die Eier...

Eier-Koch

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Äpfel in Äpfeln
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Äpfel in Äpfeln

Für die Äpfel in Äpfeln die 6 Äpfel entkernen, in Stücke schneiden und in den Standmixer geben. Mit etwas Wasser und Zitronensaft fein...

Eier-Koch

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Himbeer Bananen Smoothie
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Himbeer Bananen Smoothie

Für den Himbeer-Bananen-Smoothie die Himbeeren etwas auftauen/frische Himbeeren waschen.

Die Bananen schälen und mit den Himbeeren, dem Wasser und...

Hobby-Koch

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