julielovesmango
Für die süße Frühlingssuppe mit Bananen die Bananen schälen und für etwa 2 Stunden in einem Plastikgeschirr ins Gefrierfach geben.Den Spinat und Vogerlsalat...
Eier-Koch
julielovesmango
Für den Knackigen Farbensalat mit Mango Sauce die sonnengetrockneten Paradeiser für ca. 5 Stunden in Wasser einweichen.Die Zutaten für den Salat in kleine...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die süßen Zucchini-Bananen-Spaghetti die Zucchini schälen und mit dem Sparschäler gleichgroße Scheiben von der Zucchini herunterschälen.Mit dem Messer nun...
Eier-Koch
julielovesmango
Für die süße Bananen-Kresse-Suppe die Bananen schälen und zusammen mit dem Kopfsalat und der geschälten und in Stücke geschnittenen Gurke in den Standmixer...
Eier-Koch
senfgelb
Ingwer waschen, schälen und in Scheiben schneiden. Mangold waschen. Bananen schälen und mit Mangold, Orangensaft und Ingwer pürieren. So viel Wasser...
Hobby-Koch
senfgelb
Für den Muntermacher Smoothie Brokkoli waschen und zerkleinern. Banane schälen und etwas zerkleinern.Von der Avocado das Fruchtfleisch herauskratzen....
Eier-Koch
senfgelb
Für den vegetarischen Smoothie die Banane schälen und etwas zerkleinern. Erdbeeren vom Grün befreien, waschen und halbieren.Obst gemeinsam mit Soja- und...
Eier-Koch
senfgelb
Für das Früchtejoghurt Himbeeren waschen und etwas zerkleinern. Rosinen hacken.Banane schälen, klein schneiden und mit Rosinen, Himbeeren, Joghurt und Zimt...
Hobby-Koch
liss4
Die Himbeeren mit dem Pürierstab zerkleinernen, bis ein Mousse entsteht. Diese Masse durch ein feines Sieb streichen, um die zu großen Himbeerkerne...
Eier-Koch
julielovesmango
Für das Bananen-Dattel-Mus die Bananen schälen. Mit dem Wasser in den Mixer geben und zu einer cremigen Masse pürieren. Bei Bedarf stellen oder gleich in...
Eier-Koch
