Apfellerie
Für den Apfellerie Äpfel und Sellerie mit einem Entsafter entsaften und mit dem frisch gepressten Zitronensaft vermischen.Den Apfellerie sofort servieren.
Eier-Koch
Für den Apfellerie Äpfel und Sellerie mit einem Entsafter entsaften und mit dem frisch gepressten Zitronensaft vermischen.Den Apfellerie sofort servieren.
Eier-Koch
Für den Eiaufstrich mit Kresse die Eier hart kochen kochen. Abschrecken, schälen und hacken.Paradeiser waschen, halbieren, Kerne entfernen und in kleine...
Eier-Koch
Für das Nudelomelett mit Paprika die Spiralen nach Packungsanleitung bissfest kochen.Die Paprika waschen, die Kerne entfernen und in Würfel schneiden. Die...
Eier-Koch
Für das vegane Omelett den Zwiebel klein schneiden, in Öl anbraten. Gemüse (Tomaten, Paprika, Schwammerl etc.) mitbraten.Den Tofu mit einem Schuss Sojacousine...
Eier-Koch
Für die Marillen-Kürbismarmelade die Marillen entkernen und klein schneiden. Der Kürbis schälen und in kleine Würfel schneiden. In einem Topf die Marillen und...
Hobby-Koch
Für die gesunden Brote Topfen, Sauerrahm, Salz und Pfeffer gut verrühren und die Kresse unterheben. Brote halbieren, mit Topfenmasse bestreichen, mit Gemüse...
Eier-Koch
Zuerst die Äpfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in den Mixer geben. Zitronensaft und Orangensaft dazugeben und fein pürieren. Karottensaft...
Eier-Koch
Für den Bananen-Smoothie die Bananen schälen und in der Mixer geben. Jungspinat, Gurke und Kresse waschen, Gurke in Würfel schneiden, Wasser dazugeben und...
Eier-Koch
Für den Power-Smoothie den Spinat und den Salat waschen und in den Standmixer geben. Die Bananen schälen, die Birnen und Äpfel entkernen und ebenfalls...
Eier-Koch
Für die Bananen-Salat-Suppe die Bananen schälen und in den Standmixer geben. Wasser dazugeben.Den Salat und die Gurke waschen und ebenfalls in den Mixer...
Eier-Koch