Die besten Rezepte zu Deutschland Vollwert

11 Rezepte zu Deutschland Vollwert

Hirsefrikadellen
User-Rezept

Hirsefrikadellen

Die Hirse in einem Sieb unter fliessendem Wasser spülen, dann mit dem Wasser sowie der Suppe in einem Kochtopf einmal zum Kochen bringen. Bei niedriger...

(4 Bewertungen) Zugriffe: 581
Quinoa-Bratlinge mit Knoblauchcreme
User-Rezept

Quinoa-Bratlinge mit Knoblauchcreme

Quinoa in einem Sieb mit heissem Wasser blanchieren (überbrühen). (Schwemmt - wie bei Hirse - die Bitterstoffe aus.) Gemüse in Öl anschwitzen, Knoblauch...

Eier-Koch

(9 Bewertungen) Zugriffe: 1161
Erntesalat
User-Rezept

Erntesalat

Grümkern in der kochenden Suppe 40 Min. gardünsten. Eier im kochend heissem Wasser

10 Min. gardünsten.

Blunzen in Würfel schneiden. Paradeiser...

(1 Bewertung) Zugriffe: 378