Kürbiskernspätzle mit grünem Salat

Zutaten

Portionen: 4

  •   2 TL Salz (für das Kochwasser)
  •   20 g Butter
  •   1 Zwiebel
  •   1/2 Becher Schlagobers
  •   Salz
  •   Pfeffer (aus der Mühle)
  •   1 Handvoll Kürbiskernen (ganz, zum Bestreuen)

Für den Spätzleteig:

  •   150 g Dinkelmehl
  •   55 g Kürbiskernen (fein gerieben)
  •   etwas Salz
  •   125 ml Milch
  •   2 EL Kürbiskernöl
  •   1 Eier

Für den grünen Salat:

  •   Salat (grün, nach Wahl)
  •   1 Teil(e) Kürbiskernöl (genaue Menge nach Geschmack, z.B. 3 EL)
  •   2 Apfelessig (genaue Menge nach Geschmack, z.B. 6 EL)
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Zubereitung

  1. Für die Kürbiskernspätzle Dinkelmehl, Kürbiskerne, Salz, Milch, Kürbiskernöl und Ei zu einem geschmeidigen Teig verrühren.
  2. In einem großen Topf Wasser mit 2 TL Salz zum Kochen bringen und den Kürbiskernspätzleteig mit einem Spätzleschlitten zügig in das Kochwasser reiben. Kurz aufkochen lassen, die Kürbiskernspätzle über ein großes Sieb abtropfen lassen und mit kaltem Wasser abschrecken.
  3. Einige ganze Kürbiskerne in einer beschichteten Pfanne kurz anrösten, beiseite stellen.
  4. In einer weiteren Pfanne Butter zergehen lassen und darin die fein gehackte Zwiebel kurz anschwitzen. Kürbiskernspätzle dazugeben, mit Schlagobers aufgießen, mit etwas Salz und Pfeffer würzen und unter Rühren etwas durchziehen lassen.
  5. Für den grünen Salat einen Salat nach Wahl waschen, zurechtzupfen und mit einer Marinade aus 2 Teilen Apfelessig und 1 Teil Kürbiskernöl marinieren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  6. Kürbiskernspätzle mit grünem Salat separat anrichten, mit den gerösteten Kürbiskernen bestreuen und servieren.

Tipp

Die heißen Kürbiskernspätzle mit grünem Salat eventuell mit etwas Pizzakäse bestreuen.

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28 Kommentare „Kürbiskernspätzle mit grünem Salat“

  1. Hannes Schützl
    Hannes Schützl — 10.10.2023 um 12:14 Uhr

    Salatmarinade: 1EL Honig, Salz, Pfeffer aus der Mühle, 1EL Estragon-Senf, mit einer Schneerute rühren und 2EL Apfelessig einrühren. Danach 6 EL Kernöl oder Olivenöl einrühren bis eine cremige Marinade entsteht

  2. Pesu
    Pesu — 12.12.2022 um 18:20 Uhr

    sehr gut

  3. Doris Martin
    Doris Martin — 8.1.2021 um 12:31 Uhr

    Essig, Kürbiskernöl. Salz, Pfeffer, Chili

  4. omami
    omami — 16.1.2020 um 15:54 Uhr

    Zu Kürbiskernspätzle kann es ja nur Kürbiskernöldressing geben. Eventuell mit Balsamicoessig.

  5. hoebi82
    hoebi82 — 26.2.2019 um 20:48 Uhr

    Frenchdressing

  6. Leila
    Leila — 1.12.2018 um 07:56 Uhr

    Joghurt- Knoblauch- Dressing

  7. Huma
    Huma — 7.6.2018 um 11:23 Uhr

    Zum Salat würde ich Kernöldressing empfehlen.

  8. Elfioma
    Elfioma — 29.5.2018 um 09:38 Uhr

    Einen Löffel "Estragonaise" in die Essigmarinade , das schmeckt erfrischend und pikant-Estragonaise ist eine Mischung aus Senf und Majo, gibt es in der Tube zu kaufen.

  9. heuge
    heuge — 28.5.2018 um 14:13 Uhr

    die Kürbiskerne etwas hacken, so ganz lassen, ist zu grob

  10. xxxx40
    xxxx40 — 28.5.2018 um 11:17 Uhr

    French dressing

  11. Huma
    Huma — 28.5.2018 um 10:00 Uhr

    eines mit Kürbiskernöl und die fertig angeriichteten Spätzle noch mit frisch geschnittenen Schnittlauch bestreuen.

  12. Wuppie
    Wuppie — 1.5.2018 um 11:11 Uhr

    natürlich eines mit Kürbiskernöl

  13. seppl
    seppl — 15.2.2018 um 18:44 Uhr

    Kürbiskernöl, Balsamico u. etwas Zucker.

  14. lizzy2500
    lizzy2500 — 13.2.2018 um 19:31 Uhr

    nicht zu süsse Essig-Öl Marinade

  15. belladonnalena
    belladonnalena — 4.11.2017 um 13:56 Uhr

    fruchtiges Olivenöl und Zitrone

  16. Martina Hainzl
    Martina Hainzl — 3.11.2017 um 23:11 Uhr

    joghurtdressing

  17. hkocht
    hkocht — 3.11.2017 um 16:07 Uhr

    olivenöl + balsamico

  18. erkocht
    erkocht — 3.11.2017 um 14:33 Uhr

    french dressing

  19. xxxx40
    xxxx40 — 3.11.2017 um 13:16 Uhr

    Essig-Öl Dressing

  20. l.isa.s
    l.isa.s — 3.11.2017 um 11:53 Uhr

    Kernöl-Balsamico Dressing >> kernoel-balsamico-dressing-rezept-226719

  21. likely1988
    likely1988 — 3.11.2017 um 10:56 Uhr

    Joghurt-Dressing

  22. CiniMini
    CiniMini — 3.10.2015 um 21:07 Uhr

    Sehr gut

  23. Maki007
    Maki007 — 23.9.2015 um 13:52 Uhr

    super Idee

  24. lydia3
    lydia3 — 22.9.2015 um 09:20 Uhr

    ist mir zu trocken

  25. chrisi0303
    chrisi0303 — 21.9.2015 um 15:40 Uhr

    super

  26. mirandaly
    mirandaly — 15.11.2014 um 12:11 Uhr

    gut

  27. MJP
    MJP — 15.11.2014 um 10:33 Uhr

    Muss ich probieren, danke!

  28. facy23
    facy23 — 14.11.2014 um 20:21 Uhr

    Lecker

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