Bananen-Dattel-Smoothie
5–15 MIN
Eier-Koch
Himbeer-Melonen-Smoothie
Foto: Monika Adamczyk istockphoto.com
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Kochdauer
min
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Rezeptempfehlungen
Zubereitung
- Himbeeren waschen und abtropfen lassen. Melone in Stücke schneiden.
- Himbeeren und Melonenstücke im Standmixer gemeinsam pürieren.
- Mit Zitronensaft verfeinern.
Tipp
Dieser äußerst kalorienarme Smoothie hilft durch Kalium bei müden Beinen. Außerdem enthält er Vitamin E, das Herz und Gefäße schützt, Pflanzenfarbstoffe und Salicylsäure.
