Grüner Traum - Fit mit Kräutern

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Portionen: 1

  • 0.125 Orangensaft (frisch gepresst)
  • 125 ml Soja-Drink
  • 10 g Frische Küchenkräuter: Gartenkresse, Petersilie Schnittlauch oder Wildkräuter wie Giersch, Schafgarbe, Brennnessel
  • 30 g Spinat
  • Honig nach Bedarf
  • Pfeffer, grün

Spinat und Küchenkräuter abspülen und abrinnen.

Dicke Rippen von dem Spinat klein schneiden und gemeinsam mit den Kräutern abschneiden.

Darauf in Orangensaft zermusen, durch ein Sieb gießen und gut auspressen. Sojadrink dazugeben und herzhaft würzen.

Unser Tipp: Verwenden Sie immer, wenn möglich, frischen Schnittlauch!

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Kommentare1

Grüner Traum - Fit mit Kräutern

  1. cp611
    cp611 kommentierte am 07.05.2015 um 11:18 Uhr

    Wird getestet!

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