Grüner Smoothie

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Portionen: 2

Für den Grünen Smoothie den Apfel entkernen und in kleine Stücke schneiden, die Kiwi und Banane schälen und ebenfalls klein schneiden.

Die Orange auspressen. Das Obst und die Mangoldblätter in den Mixer geben, das Wasser und den Orangensaft dazuleeren und alles gut durchmixen. Den Grünen Smoothie gleich servieren.

Tipp

Der Grünen Smoothie schmeckt am besten mit Bio-Mangold, kann anstattdessen jedoch auch mit frischem Spinat zubereitet werden.

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Kommentare3

Grüner Smoothie

  1. Pixelsue
    Pixelsue kommentierte am 07.11.2015 um 07:44 Uhr

    lecker, magoldblätter muss ich auch mal probieren

    Antworten
  2. KarinD
    KarinD kommentierte am 29.06.2015 um 18:54 Uhr

    mit den Mangoldblättern kannte ich noch nicht.Danke!

    Antworten
  3. karolus1
    karolus1 kommentierte am 12.06.2015 um 06:59 Uhr

    sehr gut

    Antworten
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