Für eine schöne feine Note würde ich das Wasser mit Vanillemilch ersetzen. Hat auf jeden Fall was für sich.
Glückskeks — 31.8.2016 um 21:15 Uhr
Ohne Zitrone schmeckts mir besser!
marlenewilliere — 18.8.2016 um 08:00 Uhr
Richtig leckeres Getränk zum Frühstück und auch sehr sättigend! Wird jetzt auf jeden Fall öfter gemacht :-)
chiara59 — 5.6.2016 um 15:08 Uhr
Ich nehme zum Einsteigen auf grüne Smoothies, 200 ml Wasser, 1 Bund Petersilie, etwas Kresse, 1/4 Kopfsalat( statt Spinat), dazu 2 Äpfel, 1 Pfirsich, beides mit Schale, und 1 Banane, sowie Zitronensaft! Schmeckt nicht so intensiv und ist für den Anfang nicht wirklich bitter! Spinat oder Mangold nehme ich dann meist ab zweiten , dritten Tag! Die Pfirsich war ein Experiment,, aber schmeckt sehr gut! Ergibt so wie ich es angegeben habe, aber 750 ml, da ich es auf zwei Mahlzeiten verteile, für einmal, entsprechend weniger nehmen
lizzy2500 — 10.5.2016 um 13:42 Uhr
eine sehr reife Avocado sorgte für Cremigkeit.
schatzerl — 2.4.2016 um 20:00 Uhr
noch gemahlene Nüsse lecker!
mgriegler — 24.2.2016 um 21:50 Uhr
Also sorry, aber "mischen Sie, wie sie wollen, Obst und Gemüse" ist ein Schwachsinn! Rohes Obst und rohes Gemüse haben komplett andere Säuren, die sich nicht vertragen und für den Organismus in Kombination nicht zuträglich sind! Einzig der Apfel paßt sowohl zu Obst als auch zu Gemüse! Und diese Information habe ich von hervorragenden Fachleuten der vegetarischen Ernährung!
MrsPuma — 23.2.2016 um 13:19 Uhr
Sättigt super!
Vilandra — 15.2.2016 um 08:57 Uhr
Statt dem Zitronensaft hab ich ein bißchen Grapefruit zugegeben, also mit Fruchtfleisch, schmeckt auch toll!
Zwergi — 4.2.2016 um 15:10 Uhr
Der ist wirklich lecker. Aus der Not heraus - hatte nichts anderes mehr da - geht auch nur Banane, Spinat, etwas Milch und Wasser.
serpentina — 23.1.2016 um 09:18 Uhr
auch für mich ein anstoß die grünen smoothies auszuprobieren.danke!
Vilandra — 10.1.2016 um 09:57 Uhr
Da in meiner Biokiste ein Beutel mit Babyspinat enthalten war, dachte ich, das wäre jetzt der perfekte Zeitpunkt, um endlich einen grünen Smoothie zu probieren, an die ich mich sonst nicht so wagte, weil ich mir dachte, dass das nicht so sonderlich gut schmecken kann. Falsch gedacht, denn ich finde ihn hervorragend! Hab allerdings die gesamte Zitrone genommen, weil ich sonst wieder nicht weiß, was ich mit der anderen Hälfte anfange. Aber nachdem die Banane schon seeehr reif war und auch der Apfel recht rüß, war der Smoothie trotzdem nicht zu sauer. Beim Spinat einfach vorsichtig anfangen, also immer ein bißchen mehr hinzufügen, nicht gleich die ganze Schüssel, damit er einem nicht zuuu grün wird ;-) vom Geschmack her. Ich werde den Smoothie sicher noch öfter machen!
soraja29 — 13.1.2016 um 18:58 Uhr
Für mich auch das ideale anfänger rezept. Übrigens ist mein kleinstkind auch ganz versessen drauf, durch die banane hat er einen sehr angenehmen geschmack, obwohl ich den mixer immer voll mach mit spinat.
Hermann Haas — 7.1.2016 um 23:04 Uhr
dieses Rezept ist für mich der Anstoss endlich Smoothies zu probieren, war bisher immer etwas skeptisch.der scheint meinen Geschmack zu treffen.
soraja29 — 6.1.2016 um 22:49 Uhr
Ich bin schon ganz gespannt, habe gestern erst von den absolut positiven auswirkungen auf den körper gelesen und werde morgen gleich einkaufen gehen, dieses rezept erscheint mir für den anfang ideal.
Gut geworden
tolles Rezept
gut
gut
Für eine schöne feine Note würde ich das Wasser mit Vanillemilch ersetzen. Hat auf jeden Fall was für sich.
Ohne Zitrone schmeckts mir besser!
Richtig leckeres Getränk zum Frühstück und auch sehr sättigend! Wird jetzt auf jeden Fall öfter gemacht :-)
Ich nehme zum Einsteigen auf grüne Smoothies, 200 ml Wasser, 1 Bund Petersilie, etwas Kresse, 1/4 Kopfsalat( statt Spinat), dazu 2 Äpfel, 1 Pfirsich, beides mit Schale, und 1 Banane, sowie Zitronensaft! Schmeckt nicht so intensiv und ist für den Anfang nicht wirklich bitter! Spinat oder Mangold nehme ich dann meist ab zweiten , dritten Tag! Die Pfirsich war ein Experiment,, aber schmeckt sehr gut! Ergibt so wie ich es angegeben habe, aber 750 ml, da ich es auf zwei Mahlzeiten verteile, für einmal, entsprechend weniger nehmen
eine sehr reife Avocado sorgte für Cremigkeit.
noch gemahlene Nüsse lecker!
Also sorry, aber "mischen Sie, wie sie wollen, Obst und Gemüse" ist ein Schwachsinn! Rohes Obst und rohes Gemüse haben komplett andere Säuren, die sich nicht vertragen und für den Organismus in Kombination nicht zuträglich sind! Einzig der Apfel paßt sowohl zu Obst als auch zu Gemüse! Und diese Information habe ich von hervorragenden Fachleuten der vegetarischen Ernährung!
Sättigt super!
Statt dem Zitronensaft hab ich ein bißchen Grapefruit zugegeben, also mit Fruchtfleisch, schmeckt auch toll!
Der ist wirklich lecker. Aus der Not heraus - hatte nichts anderes mehr da - geht auch nur Banane, Spinat, etwas Milch und Wasser.
auch für mich ein anstoß die grünen smoothies auszuprobieren.danke!
Da in meiner Biokiste ein Beutel mit Babyspinat enthalten war, dachte ich, das wäre jetzt der perfekte Zeitpunkt, um endlich einen grünen Smoothie zu probieren, an die ich mich sonst nicht so wagte, weil ich mir dachte, dass das nicht so sonderlich gut schmecken kann. Falsch gedacht, denn ich finde ihn hervorragend! Hab allerdings die gesamte Zitrone genommen, weil ich sonst wieder nicht weiß, was ich mit der anderen Hälfte anfange. Aber nachdem die Banane schon seeehr reif war und auch der Apfel recht rüß, war der Smoothie trotzdem nicht zu sauer. Beim Spinat einfach vorsichtig anfangen, also immer ein bißchen mehr hinzufügen, nicht gleich die ganze Schüssel, damit er einem nicht zuuu grün wird ;-) vom Geschmack her. Ich werde den Smoothie sicher noch öfter machen!
Für mich auch das ideale anfänger rezept. Übrigens ist mein kleinstkind auch ganz versessen drauf, durch die banane hat er einen sehr angenehmen geschmack, obwohl ich den mixer immer voll mach mit spinat.
dieses Rezept ist für mich der Anstoss endlich Smoothies zu probieren, war bisher immer etwas skeptisch.der scheint meinen Geschmack zu treffen.
Ich bin schon ganz gespannt, habe gestern erst von den absolut positiven auswirkungen auf den körper gelesen und werde morgen gleich einkaufen gehen, dieses rezept erscheint mir für den anfang ideal.
toll
Sehr gut!
gesund
wird ausprobiert! :)
Jedenfalls was sehr gesundes!
Sehr gesund
ok
Diesen gibt es am Nachmittag :-)
gut
Gesund und gut!
gut