Ruck-Zuck-Frühstücksbrei
15–30 MIN
Eier-Koch
Glutenfreier Frühstücksbrei
Zutaten
Portionen: 1
- 1 Becher Heidelbeeren (oder anderes Obst)
- 1 Becher Milch (oder Hafermilch)
- 1,5 Becher Buchweizen (gepuffter)
- 1 TL Reissüße
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Zubereitung
- Für den Frühstücksbrei die Milch mit Reissüße und der Hälfte der Heidelbeeren aufkochen, Etwas abkühlen lassen und dann mit dem gepufften Buchweizen mischen. Restliche Heidelbeeren zugeben und genießen!
Tipp
Wenn man Hafermilch für den Frühstücksbrei verwendet ist das Rezept auch laktosefrei. Früchte kann man nach belieben und Saison variieren.
