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Gesunder Leinölaufstrich

Foto: walnuss

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<5

min

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Zutaten

Portionen: 2

•   250 g Magertopfen
•   1 Prise Kräutersalz
•   Leinöl (nach Geschmack)

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Zubereitung

1. Für den gesunden Leinölaufstrich den Magertopfen mit Leinöl und Kräutersalz nach eigenem Geschmack mischen.
2. Je mehr Leinöl man verwendet, desto intensiver wird der Geschmack.
3. Den gesunden Leinölaufstrich zusammen mit Brot servieren.

Tipp

Leinöl ist sehr gesund, weil es Omega 3-Fettsäuren enthält! Achtung - Leinöl ist Geschmackssache! Wer es noch nie gekostet hat, sollte zuerst nur sehr wenig zu gesundem Leinölaufstrich geben.

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