Gebratene Sojasprossen

Zutaten

Portionen: 2

  •   250 g Sojasprossen (frische)
  •   1/2 TL Salz
  •   1/2 TL Zucker
  •   1 EL Sojasauce
  •   1 TL Sesamöl
  •   1 EL Olivenöl

Zubereitung

  1. Für gebratene Sojasprossen die Sojasprossen waschen und im Olivenöl in einer großen Pfanne oder einem Wok 3 Minuten bei starker Hitze anrösten.
  2. Salz, Zucker, Sojasauce und Sesamöl vermischen und die fertigen Sojasprossen darin marinieren. Die Sojasprossen als Belage oder Salat, kalt oder warm servieren.

Tipp

Gebratene Sojasprossen schmecken auch sehr gut, wenn man noch klein geschnittene Frühlingszwiebel mitröstet.

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18 Kommentare „Gebratene Sojasprossen“

  1. kicky87
    kicky87 — 7.3.2016 um 12:52 Uhr

    Super lecker. Lasse nur den Zucker weg, da schon genug in der Soja-Sauce ist. :-) lg

  2. Camino
    Camino — 7.11.2015 um 19:51 Uhr

    Sooo gut!

  3. Gast — 13.10.2015 um 08:17 Uhr

    toll

  4. ingridS
    ingridS — 8.4.2015 um 16:46 Uhr

    ich mache es lieber mit Sojasprossen

    • Zauberküche
      Zauberküche — 29.8.2015 um 11:47 Uhr

      verstehe ich nicht ganz, steht doch eh da! Oder?

  5. paella
    paella — 7.4.2015 um 11:09 Uhr

    schmeckt sehr gut

  6. linda1989
    linda1989 — 3.3.2015 um 07:27 Uhr

    klingt gut

  7. Michaela 1967
    Michaela 1967 — 5.2.2015 um 21:45 Uhr

    lecker

  8. Gast — 20.1.2015 um 09:06 Uhr

    lecker

  9. KarinD
    KarinD — 17.1.2015 um 20:40 Uhr

    lecker

  10. Maxi20
    Maxi20 — 28.12.2014 um 05:26 Uhr

    sehr gut

  11. gisela2353
    gisela2353 — 19.6.2014 um 15:57 Uhr

    sehr lecker

  12. Lady Death
    Lady Death — 4.4.2014 um 08:46 Uhr

    echt lecker^^ auch als Beilage

  13. Maki007
    Maki007 — 3.4.2014 um 17:35 Uhr

    gute Idee

  14. anni0705
    anni0705 — 3.4.2014 um 17:23 Uhr

    lecker

  15. rickerl
    rickerl — 3.4.2014 um 14:38 Uhr

    auf dem Bild sieht es eher nach Mungobohnensprossen aus.Sojasprossen sind doch viel größer?!

    • Evita1992
      Evita1992 — 4.4.2014 um 09:26 Uhr

      Du hast Recht. Im dem Fall habe ich Mungobohnensprossen verwendet. Man kann aber das Rezept mit beiden Sprossenarten zubereiten. :)

  16. Cookies
    Cookies — 26.3.2014 um 12:37 Uhr

    Einfach und sehr lecker :-)

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