Knuspermüsli
30–60 MIN
Eier-Koch
Frühstücksmüsli mit Kürbispüree und Zwetschken
Zutaten
Portionen: 1
- 1 EL Chia-Samen
- 1 EL Leinsamen
- 5 EL Haferflocken
- 2 EL Kürbispüree
- 1 EL Dinkelkleie
- 5 Zwetschken
- 1 Handvoll Mandeln
- 4 EL Naturjoghurt
- 200 ml Mandelmilch
- 1 TL Zimt
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Zubereitung
- Für das Frühstücksmüsli mit Kürbispüree und Zwetschken die Chia-Samen, Leinsamen, Haferflocken, Dinkelkleie, Mandeln und Kürbispüree in eine Schüssel geben. Die Zwetschken halbieren, den Kern entfernen und in kleine Stücke schneiden.
- Ebenfalls zusammen mit dem Zimt in die Schüssel geben. Das Naturjoghurt und die Mandelmilch gut unterrühren, so dass eine feuchte Masse entsteht. Bei Bedarf noch etwas Joghurt oder Milch zugeben.
- Mit einem Deckel verschließen und das Frühstücksmüsli mit Kürbispüree und Zwetschken über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
Tipp
Das Frühstücksmüsli mit Kürbispüree und Zwetschken kann mit Honig zusätzlich gesüßt werden!
gut
Muss ich unbedingt mal probieren!
ist auch mit normaler Milch gut
Klingt sehr lecker
lecker
Schmeckt toll!sehr zu empfehlen
schmeckt eindeutig viel besser als es ausschaut. Danke
Lecker!
ungewöhnliche Kombination