Fat-Burner-Suppe

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Portionen: 4

  • 1500 ml Wasser
  • 4 Beutel Grüner Tee
  • 2 Würfel Gemüsesuppe
  • 4 EL Sojasauce
  • 1 Stange Zitronengras
  • 1 Stück Ingwer
  • 500 g Shitake-Pilze
  • 1 Packung Sojasprossen
  • 1 Bund Koriander (frisch)
  • 1 Schote Chili

Für die Fat-Burner-Suppe zunächst das Wasser zum Kochen bringen und die Suppenwürfel darin auflösen. Anschließend die Teebeutel in der heißen, aber nicht mehr kochenden Suppe ziehen lassen. Die Sojasauce dazugeben.

Beim Zitronengras die Enden abschneiden und von den äußeren Schalen befreien. Der Länge nach in Späne schneiden. Ingwer schälen, in dünne Scheiben schneiden und beides in die Suppe geben. Shitake-Pilze waschen und halbieren. Der Suppe beimengen und ein paar Minuten leicht mitköcheln lassen. Jetzt die Sojasprossen in der Suppe einige Minuten ziehen lassen. Nicht mitkochen.

Die Korianderblätter von den Stielen abzupfen und die Chilischote klein schneiden. Beides in die Fat-Burner-Suppe geben.

Tipp

Zusätzlich können Sie der Fat-Burner-Suppe Hühnerfleisch oder Garnelen beimengen.

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Kommentare47

Fat-Burner-Suppe

  1. Biene73
    Biene73 kommentierte am 10.06.2016 um 19:33 Uhr

    kalorienangaben wären toll

    Antworten
  2. soraja29
    soraja29 kommentierte am 26.10.2015 um 22:05 Uhr

    Hilfts?

    Antworten
  3. GFB
    GFB kommentierte am 21.09.2015 um 15:29 Uhr

    Sehr gut.

    Antworten
  4. Senior
    Senior kommentierte am 10.09.2015 um 23:44 Uhr

    lecker

    Antworten
  5. letscook4
    letscook4 kommentierte am 25.05.2015 um 16:28 Uhr

    Toll!

    Antworten
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