Erdbeer-Vitamin-Shake

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Portionen: 1

Für ein Glas:

  • 4 Erdbeeren
  • 100 ml Multivitaminsaft
  • 75 g fettarmes Joghurt
  • 1 Teelöffel Haselnüsse (gemahlen, oder Mandeln)
  • 1 Teelöffel Zucker
  • 1 Teelöffel Zitronen (Saft)

Erdbeeren abspülen, reinigen und bis auf 1 Erdbeere zum Dekorierenkleinschneiden. Multivitaminsaft, fettarmes Joghurt, gemahlene Mandelkerne beziehungsweise Haselnüsse, Zucker und Saft einer Zitrone cremig aufschlagen. Erdbeeren hinzufügen.

Mit der 1 Erdbeere verzieren.

Tipp: Je höher der Fettanteil beim Joghurt, desto aromatischer und cremiger ist das Ergebnis!

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