Detox-Wasser

Zutaten

Portionen: 2

  •   2 l Wasser
  •   1 Stk. Ingwer (1 cm)
  •   1 Stk. Gurke
  • 1 Stk. Zitrone
  •   1 Zweig(e) Minze (oder Menge nach Belieben)

Zubereitung

  1. Für das Detox-Wasser alle Zutaten sorgfältig waschen. Dann 2 Liter Wasser in eine große Schüssel geben. Danach die Gurke und die Zitrone in dünne Scheiben schneiden.
  2. Alles zusammen in die Schüssel zum Wasser geben und luftdicht verschliessen. Über Nacht in den Kühlschrank stellen und am nächsten Tag kalt genießen.

Tipp

Dieses Detox-Wasser ist perfekt für den Büro-Alltag oder im Sommer. Ingwer fördert die Darmfunktion und Gurke ist entwässernd und harntreibend. Auch die Zitrone tut der Verdauung gut.

Zusätzlich regt Minze auch noch den Fettstoffwechsel an.

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21 Kommentare „Detox-Wasser“

  1. cp611
    cp611 — 2.1.2017 um 16:46 Uhr

    Minze nicht zu lange darin welken lassen!

  2. hmjW10
    hmjW10 — 18.6.2016 um 11:58 Uhr

    Voraussetzung für mich sind Bio-Gurken und unbehandelte Zitronen, beides heiß abgewaschen. Ein herrlicher Durstlöscher mit vielen positiven Eigenschaften.

    • Michaela Baum
      Michaela Baum — 11.7.2016 um 20:03 Uhr

      MUSS unbedingt Ingwer rein? finde den so furchtbar... :(

  3. Draumli
    Draumli — 28.2.2016 um 16:34 Uhr

    Trinkt ihr das täglich bzw. wieviel trinkt ihr davon?

  4. Bi&Pe
    Bi&Pe — 25.2.2016 um 21:58 Uhr

    Also die Schale der Zitrone wird mitverarbeitet? Dann sollte die Schale doch vorweg gereinigt werden.

    • SandRad
      SandRad — 17.7.2019 um 15:13 Uhr

      auf alle Fälle und am besten bio und keines Falls gespritzt.

  5. molenaar
    molenaar — 24.2.2016 um 13:51 Uhr

    Kann ich nur empfehlen! Trinke es schon seit Jahren. Es ist ein wirkliches Wunderwasser und schmeckt herrlich frisch. Bei Wassereinlagerungen besser als jede Chemie. Habe immer eine Flasche im Kühlschrank.

  6. liss4
    liss4 — 3.1.2016 um 22:30 Uhr

    toll

  7. edith1951
    edith1951 — 15.11.2015 um 09:22 Uhr

    sehr gut

  8. MJP
    MJP — 12.11.2015 um 09:55 Uhr

    Tolles Rezept, danke!

  9. sarnig
    sarnig — 18.10.2015 um 21:10 Uhr

    Gut

  10. sugret
    sugret — 19.9.2015 um 16:17 Uhr

    Super Idee

  11. molenaar
    molenaar — 15.9.2015 um 17:14 Uhr

    Kenne ich. Bewirkt wahre Wunder!

  12. Fiwimi
    Fiwimi — 29.7.2015 um 17:01 Uhr

    lecker

  13. evagall
    evagall — 18.7.2015 um 10:49 Uhr

    das perfekte Getränk für die momentanen Temperaturen. Danke

  14. Camino
    Camino — 16.6.2015 um 16:54 Uhr

    Kannte ich bisher nicht, werde es aber auf jeden Fall probieren!

  15. Ladyamigo
    Ladyamigo — 15.6.2015 um 22:39 Uhr

    Tolle Idee :)

  16. kochbegeistert
    kochbegeistert — 15.6.2015 um 12:19 Uhr

    lecker

  17. Sweety01
    Sweety01 — 15.6.2015 um 09:34 Uhr

    schmeckt herrlich, trink das derzeit literweise!

  18. linda1989
    linda1989 — 15.6.2015 um 08:15 Uhr

    super für heiße tage

  19. Uttenhofen
    Uttenhofen — 15.6.2015 um 07:24 Uhr

    Interessant, probiert ich mal

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