Chia-Himbeer-Joghurt

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Portionen: 1

  • 250 g Magerjoghurt
  • 1 EL Chiasamen
  • 1 EL Haferkleie
  • 1/16 l Magermilch
  • Agavendicksaft
  • 100 g Himbeeren

Für das Chia-Himbeer-Joghurt die Chiasamen, die Haferkleie und die Milch verrühren und 5 Minuten ziehen lassen. Danach das Joghurt und die Himbeeren untermischen.

Nach Geschmack mit Agavendicksaft süßen.

Tipp

Das Chia-Himbeer-Joghurt kann noch beliebig durch weitere Zutaten ergänzt werden.

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Kommentare10

Chia-Himbeer-Joghurt

  1. verenahu
    verenahu kommentierte am 10.12.2015 um 08:41 Uhr

    lecker

    Antworten
  2. Cookies
    Cookies kommentierte am 01.11.2015 um 18:02 Uhr

    Muss ich mal probieren, klingt lecker :-)

    Antworten
  3. ressl
    ressl kommentierte am 06.10.2015 um 08:44 Uhr

    lecker

    Antworten
  4. kstreit
    kstreit kommentierte am 03.10.2015 um 13:13 Uhr

    Esse ich gerne zum Frühstück

    Antworten
  5. MJP
    MJP kommentierte am 10.09.2015 um 11:51 Uhr

    Schmeckt köstlich!

    Antworten
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