Babynahrung: Gemüsereis

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Babynahrung: Gemüsereis Rezept

Rezeptempfehlungen

Zutaten

Portionen: 2

  •   5 EL Reis (ca. 50 g)
  •   1 1/2 Paprikaschoten (rot)
  •   5 EL Maiskörner
  •   5 EL Erbsen (tiefgekühlt)
  •   1 TL Pflanzenöl
  •   Salz

Zubereitung

  1. Selbstgemachte Babynahrung - Erste Beikost
  2. Für den Gemüsereis den Reis unter fließendem kaltem Wasser waschen. In einem Topf mit leicht gesalzenem Wasser weich kochen und dabei immer wieder umrühren, damit der Reis nicht am Topfboden kleben bleibt.
  3. Die Paprikaschote waschen und von Stielansatz, Kerne und Häutchen befreien.
    Dann in kleine Würfel schneiden, in einer Pfanne etwas Pflanzenöl erhitzen und die Paprikawürfel darin anrösten. Maiskörner und Erbsen dazugeben und mitrösten, eventuell mit zwei Esslöffeln Wasser aufgießen.
  4. Für den Gemüsereis das gebratene Gemüse mit dem Reis vermengen.

Tipp

Diese Baby-Beikost ist für Babys ab dem 9. Lebensmonat geeignet.

Sie können den Gemüsereis – je nach Geschmack und Verfügbarkeit – mit Karotten, Brokkoli und Bohnschoten (Fisolen) zubereiten.

Die Erwachsenenportion können Sie natürlich ganz nach Belieben mit Salz und Kräutern würzen.

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13 Kommentare „Babynahrung: Gemüsereis“

  1. franziska 1
    franziska 1 — 10.3.2023 um 15:33 Uhr

    super Rezept

  2. maleni79
    maleni79 — 8.10.2015 um 21:32 Uhr

    ist auch gut für Kleinkinder geeignet

  3. Marshmallow
    Marshmallow — 20.9.2015 um 11:37 Uhr

    nicht nur zur Babynahrung geeginet :-)

    • Marshmallow
      Marshmallow — 20.9.2015 um 11:37 Uhr

      *geeignet*

  5. klaus1958
    klaus1958 — 3.9.2015 um 22:19 Uhr

    gut

  6. gerlinde51
    gerlinde51 — 20.5.2015 um 08:42 Uhr

    tolles rezept

  7. Gast — 29.3.2015 um 08:02 Uhr

    lecker

  8. helmi48
    helmi48 — 28.3.2015 um 09:24 Uhr

    lecker

  9. verenahu
    verenahu — 27.2.2015 um 09:08 Uhr

    lecker

  10. Sabrina Krenner
    Sabrina Krenner — 7.7.2014 um 08:19 Uhr

    lecker

  11. gackerl
    gackerl — 18.5.2014 um 21:57 Uhr

    lecker

  12. silmar
    silmar — 14.2.2014 um 22:12 Uhr

    Auch eine tolle Beilage für Erwachsene

  13. Zubano15
    Zubano15 — 31.1.2014 um 09:57 Uhr

    das schmeckt mir auch

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