Apfel-Buttermilch

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Portionen: 1

  • 62.5 ml Apfelsaft
  • 312.5 ml Buttermilch
  • 1 Prise Süssstoff
  • 1 EL Leinsamenschrot

Den Apfelsaft gemächlich mit der Mich mixen, mit Süssstoff nachwürzen und den Leinsamenschrot untermengen.

Be = 1 1/2

Gong: Das Diabetiker-Rezept der Woche

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