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Gesunde Bio Rezepte, Tomaten Rezepte, Kürbis Rezepte, Scharfe-Rezepte, Gulasch Rezepte, Herbst Rezepte
In einem Topf mit Olivenöl die Zwiebel goldbraun rösten. Paradeisermark beifügen und kurz durchrösten - paprizieren, mit Essig ablöschen und mit etwas Gemüsefond oder Wasser aufgießen. Mit Salz, Pfeffer, Kümmel und Majoran würzen. Ca. 20 Minuten köcheln lassen. Die Kürbisstücke beifügen und bissfest dünsten. Zum Schluss die Paradeiser dazugeben und kurz ziehen lassen - abschmecken. Das Gulasch in tiefen Tellern anrichten und mit Cocktailparadeisern und Kräutern garnieren. Als Beilage passen Butternockerl.
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Ja! Natürlich Rezepte – bewusst genießen statt gesund essen!
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