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Lactosearme Rezepte

Lactosearme Rezepte

Milchzucker kann krank machen. Trotzdem müssen Betroffene nicht auf Genuss verzichten. Wir zeigen Ihnen wie sie trotz Laktoseintoleranz schmackhaft kochen können. Im Handel gibt es bereits eine Vielzahl von Lactosefreien Produkten, daher beachten Sie bei allen unseren Rezepten: Verwenden Sie laktosefreie Butter, Topfen, Sauerrahm, etc.

Lactose

Wenn Milchzucker krank macht Lactose

Viele leiden, ohne es zu wissen, an Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit). „Ich fühle mich elend, dabei habe ich weder zu fett noch zu scharf gegessen.“ Milch stärkt zwar die Knochen, kann aber bei Betroffenen die Verdauung...

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